Lin brun - Edélices

Les anciens Égyptiens cultivaient déjà les graines de lin pour ses qualités nutritionnelles et ses vertus médicinales. Fruit d’une économie circulaire, ces graines de lin brun sont une source précieuse de minéraux, d'acides gras essentiels et de vitamines. En plus, elles ont un petit goût de noisette bien appréciable. Afin d‘en tirer tous les bienfaits, n’oubliez pas de broyer, moudre ou bien mastiquer vos grains. Cela permettra une meilleure absorption des bons acides gras qu’elles contiennent.